En brillefin skoleTekst og bilder: Ingrid Røer Bjerke 3aaa, 01.10.2007Nesodden VGS har i de siste årene vært kjent som en PC-skole, med egen data til alle elever. Dette har vist seg å være en stort sett god og velfungerende ordning. Samtidig spekuleres det i om den store, daglige dosen av stirring på dataskjermer fører til at flere utvikler et dårligere syn. I 1999 fikk Nesodden VGS de første bærbare PC-ene til noen av elevene, som en prøveordning. Det var ment å skulle vare i ett og et halvt år, etter initiativ fra ITU (Forsknings- og kompetansenettverk for IT i utdanningen), men skolen fant ut at dette var en veldig god ordning og tre til fire år senere hadde alle lærerne og elevene egen PC. Det er helt klart mange fordeler med egne, bærbare pc-er i skolehverdagen. Man trenger ikke fem forskjellige notatblokker, man skriver raskere og kan enklere redigere det man har skrevet. Man kan enkelt finne informasjon på internett. I tillegg blir det mindre ark for både lærere og elever å holde styr på når man enkelt kan levere stiler på It’s Learning, og også få dem tilbake der. Allikevel er ikke alt bare fryd og gammen med disse bærbare maskinene vi er blitt så knyttet til. Faktisk kan dataskjermene bidra til at øynene dine blir tørrere fordi man blunker mindre enn vanlig når man ser på en dataskjerm. Høyskolen i Buskerud bekrefter en dansk undersøkelse som forsket rundt dette, og konkluderer med at den økte tørrheten på øynene kan føre til at det blir lettere for alskens bakterier og små infeksjoner å angripe dine små blå. Er man er uheldig, kan synet bli nedsatt pga. dette. Optikere kan fortelle at for menneskenes øyne er det beste å fokusere på avstander som varierer og er brede, nemlig det motsatte av dataskjermen som er liten og stillestående. Dette gjør at øyemuskulaturen må anstrenge seg for å kunne konsentrere seg om å se på pc-skjermen over lenger tid, og dermed blir muskulaturen sliten, noe som ved gjentagelse over tid kan være skadelig. Overlege Ulla Kugelberg fra Sverige forklarer at det er mange som har en svak skjelning i øynene, men uten at de er klar over det. Den er gjerne så uskyldig at den ikke synes. Hun forteller at når man over lenger tid ser mye på en dataskjerm vil øynene bli slitne, og denne skjelningen kan godt utvikle seg fra å være en sjarmerende nesten usynlig skjelning, til å bli en mer hardbarket og alvorlig variant som det kanskje må briller til for å kurere. Da Norges optikerforbund gjorde en spørreundersøkelse angående synsundersøkelser blant 100 forskjellige optikere, kom det fram at 1/3 av undersøkelsene gjøres på grunn av synsplager folk får fra pc-bruk. Optikere stadfester samtidig at det er stadig flere nordmenn som tar i bruk briller, parallelt med at stadig flere nordmenn bruker datamaskiner i arbeidet. Elevene Ingeborg Kjærstad, Karen Sagafos og Silje Dahl (3aa) er enige om at etter en lang skoledag er øynene temmelig slitne – mye på grunn av datamaskinen. Men de tviler på at synet deres blir nedsatt med det første, men kanskje om noen år? ”Jeg har ikke merket at jeg har fått noe dårligere syn enda, det eneste er at jeg får litt vondt i hodet når jeg sitter lenge ved dataskjermen, men jeg kan jo ikke vite om jeg kommer til å få dårligere syn eller ikke inn i fremtiden”, sier Ingeborg Kjærstad. Heldigvis er det mye man kan gjøre for å forebygge og hindre en avhengighet til tykke glass. Om man er en tung dataskjermbruker, husk å ta små pauser. Betrakte landskapet utenfor vinduet kan være en god idé, for som optikerne sier; avstand er bra for øynene. Og for å unngå de slitne musklene i øyeområdet, ta noen små øyeøvelser i ny og ne. Du kan også skaffe deg et par pc-briller, som i alle fall vil forhindre ytterligere plager på øynene. For å summere opp det hele må det sies først at det er ikke enda fremlagt noen soleklare beviser som binder normal databruk og brillebehov, men man kan se sammenhenger – som vist i de tidligere avsnittene. Og det kan godt hende at om kun kort tid vil det være en vanlig oppfatning at mye databruk påvirker synet negativt. Men er man av de som sitter timevis foran skjermen, med lite lys og gjerne masse flimrende, fargerike bilder bør man være på vakt. Personlig vil jeg oppmuntre alle til å huske å ta litt pauser og ha en åpen og positiv holdning til det å kanskje få briller.
|
|
|
Nesodden videregående skole, Kjartan Veldes vei 12, 1450 Nesoddtangen, tlf: 66964200, post(a)nesodden.vgs.no
Ansvarlig redaktør: Erik Heier, Innholdsredaktør: Magnar Kittelsen, Teknisk ansvarlig: Samuel Haugum og Jarle Eldegard
|
